Tschüss Koffein! – Fünf Wachmacher-Alternativen
VonKaffee ist unser Mittel Nummer Eins, wenn es darum geht, uns morgen wach zu machen. Aber was ist es genau, was uns wach macht und gibt es nicht auch noch andere Wachmacher außer Koffein?
Kaffee ist unser Mittel Nummer Eins, wenn es darum geht, uns morgen wach zu machen. Aber was ist es genau, was uns wach macht und gibt es nicht auch noch andere Wachmacher außer Koffein?
Weltweit werden jedes Jahr 1,3 Milliarden Tonnen Lebensmittel verschwendet. Dagegen geht der Verein foodsharing e.V. aktiv vor. Die Mitglieder holen überschüssige Lebensmittel bei Betrieben ab und versuchen die Gesellschaft mit verschiedenen Aktionen für die Verschwendung zu sensibilisieren. Aber wie weit ist die Initiative schon in Dortmund verbreitet?
Die GEMA-Abgaben werden immer dann fällig, wenn Musik öffentlich wiedergegeben wird. Wer unter den Gebühren leidet? Clubs. Viele müssen schließen, wie zum Beispiel das Studio in Essen – Perspektiven auf die umstrittene Gebühr.
Nur Fitness hat ihm nicht gereicht. Beim Bodybuilding gibt Patrick alles. Zum zweiten Mal wird sich der 25-Jährige im nächsten Jahr auf der Wettkampfbühne messen. In der Vorbereitung fordern Training und Ernährung einen hohen Einsatz.
Schon von Geburt an stehen Johannes Grassers Muskeln unter zu hoher Spannung. Mit dieser Behinderung müsste der 30-Jährige laut seinen Ärztinnen und Ärzten eigentlich den ganzen Tag im Bett liegen. Doch Johannes hat gekämpft. Anfang Juni hat er an den Hochschulmeisterschaften im Wellenreiten teilgenommen.
Egal ob Fußball-Fan, Schiedsrichterin oder Fußballspielerin – Frauen sind in allen Bereichen des Fußballs präsent. Wir haben mit drei jungen Frauen gesprochen, die in ihrem Leben in irgendeiner Art und Weise etwas mit Fußball zu tun haben. Wir haben sie nach ihren schönsten Erlebnissen im Fußball gefragt. Aber natürlich haben wir mit ihnen auch über unschöne Momente gesprochen – eine kleine Sammlung vielfältiger Geschichten über Erfolg und Niederlage, über Anerkennung und Durchsetzungsvermögen.
Kurt-Reporterin Aurora trinkt keinen Alkohol. Dafür muss sie sich auf gefühlt jeder Party rechtfertigen. Dabei sind ihre Gründe dafür doch ganz plausibel, findet sie. Ein Essay.
Aus dem Campen wie es früher einmal war, hat sich das Vanille entwickelt. Daniela und Nils reisen mit ihrem umgebauten Camper um die Welt – übernachten jeden Tag woanders. So unbeschwert wie es auf Instagram immer aussieht, ist es trotzdem nicht.
Punkmusik ist schon lange in der Mitte der Gesellschaft angekommen. Und auch Coverversionen von totgeglaubten Songs gibt es zur Genüge. Die Grauzonenband Frei.Wild hat beide Sachen zusammengepampt und das problematischste Coveralbum der letzten Jahre aufgenommen. Warum ist das so gefährlich?
Normal heiraten? Das kann ja jeder. Kurt war für euch unterwegs und hat sich ausgefallene Orte zum Heiraten im Ruhrgebiet angeschaut – und musste dafür unter anderem zehn Meter tief unter der Erde.