5 Tipps für einen fitten Rücken am Schreibtisch
VonDu hast keine Zeit oder Lust zum Sport zu gehen? Sportstudentin Fabienne Klung zeigt dir fünf Übungen, mit denen du am Schreibtisch fit bleibst.
Sport
Bis es nicht mehr geht
VonNur Fitness hat ihm nicht gereicht. Beim Bodybuilding gibt Patrick alles. Zum zweiten Mal wird sich der 25-Jährige im nächsten Jahr auf der Wettkampfbühne messen. In der Vorbereitung fordern Training und Ernährung einen hohen Einsatz.
Ziel: Paralympics – vom Rollstuhl aufs Surfbrett
VonSchon von Geburt an stehen Johannes Grassers Muskeln unter zu hoher Spannung. Mit dieser Behinderung müsste der 30-Jährige laut seinen Ärztinnen und Ärzten eigentlich den ganzen Tag im Bett liegen. Doch Johannes hat gekämpft. Anfang Juni hat er an den Hochschulmeisterschaften im Wellenreiten teilgenommen.
Erfolg, Anerkennung, blöde Sprüche: Frauen im Fußball
VonEgal ob Fußball-Fan, Schiedsrichterin oder Fußballspielerin – Frauen sind in allen Bereichen des Fußballs präsent. Wir haben mit drei jungen Frauen gesprochen, die in ihrem Leben in irgendeiner Art und Weise etwas mit Fußball zu tun haben. Wir haben sie nach ihren schönsten Erlebnissen im Fußball gefragt. Aber natürlich haben wir mit ihnen auch über unschöne Momente gesprochen – eine kleine Sammlung vielfältiger Geschichten über Erfolg und Niederlage, über Anerkennung und Durchsetzungsvermögen.
Der Breitmaulfrosch: Schluss mit dem Klischee, Tanzen sei kein Sport
Von“Tanzen – das ist ja kein Sport”: Ein weit verbreitetes Klischee. Der Breitmaulfrosch ist davon genervt. Er muss sich seit zehn Jahren damit herumplagen. Deswegen räumt er heute mit diesem Klischee auf.
Fifa zum Anfassen: Beim TC Freisenbruch entscheiden die Fans
VonÜber den TC Freisenbruch, einen Essener Kreisligisten, bestimmen Online-Manager. Der Fußballverein ist der einzig basisdemokratisch geführte in Deutschland. Geht das gut?
Der eSports im Kampf um die Anerkennung
VonMit der ESL One Cologne ist gestern eins der größten eSports-Turniere überhaupt in Deutschland gestartet. 15.000 Zuschauer sind live in der Lanxess Arena dabei. Aber richtig angekommen ist der eSport in Deutschland immer noch nicht und wird nicht richtig wahrgenommen.
Sven, 23, Student – und spielsüchtig.
VonAls Sven* spielsüchtig wird, geht er noch zur Schule. Mit Sportwetten verzockt er mehrere tausend Euro, macht eine Therapie, wird rückfällig. Heute spricht über den harten Weg, ein „normaler“ Student zu werden.
Kurier: Neuer Outdoor-Jugendtreff in Hörde
VonDer “You Point” ist ein Parcours-Park mit Outdoor-DJ-Anlage. Wer war schon da?
Nahrungsergänzungsmittel: Zu viele Vitamine?
VonVitam-Tabletten aus dem Supermarkt oder Drogerie sind extrem beliebt. Doch in vielen Fällen sind sie überflüssig.