Jung, einsam, depressiv – und erneut im Lockdown
VonWas fehlt, ist ein strukturierter Alltag mit sozialen Begegnungen. Das hinterlässt Spuren. Studierende fühlen sich zunehmend einsam.
Alleinsein
Wieso Dinge nicht einfach mal allein unternehmen?
VonEs gibt bestimmte Aktivitäten, die unternehmen wir einfach eher in Begleitung statt allein. Ins Kino oder in die Kneipe gehen wir meist entweder in Begleitung oder gar nicht. Dabei rät eine amerikanische Forscherin genau zum Gegenteil: Wir sollten ruhig mehr Zeit allein verbringen. Ein Selbsttest.